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發(fā)布時間:2019-08-20 06:46:42
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為推動2019年“安康杯”競賽和“安全生產(chǎn)月”活動的深入開展,切實增強公司廣大職工的職業(yè)健康意識,6月14日,公司工會特邀省委黨校肖月副教授、中國安全健康教育網(wǎng)特約講師王海濤主任,在公司東四樓會議室為廣大職工講授職業(yè)、心理健康知識。
上午的講座中,王海濤主任以多媒體授課加現(xiàn)場演練的教學方式,講授了現(xiàn)場緊急救護知識、健康的生活方式、空氣污染的危害以及健康防護、職業(yè)病與慢性病的預防及治療等知識,并現(xiàn)場指導職工演練人工心肺復蘇、人工呼吸、認穴技巧等急救技能和職業(yè)病防患未然方法。
肖月教授在下午的“學習情緒管理,保持陽光心態(tài)”主題講座中,從“你幸福嗎?”的問題引入,圍繞“情緒與情緒管理”、“情緒管理的效用”和“做好情緒管理,養(yǎng)成陽光心態(tài)”3方面,詳細介紹了情緒和情緒管理的科學內(nèi)涵,闡述了情緒管理對發(fā)揮個人能力、人際關(guān)系交互、身心健康等方面的積作用,闡明了做好情緒管理尤其是壓力和時間管理,對提高自身修養(yǎng),樹立正確的觀、人生觀、價值觀的重要意義。